Varicele au inceput sa fie o problema din ce in ce mai intalnita in randul populatiei, ele afectand in special femeile, barbatii fiind cel mai adesea „ocoliti” de varicoza. Ce sunt varicele mai exact si de ce apar ele? In primul rand, trebuie sa stii ca varicoza poata sa apara, practic, in orice zona a corpului, dar in marea majoritate a cazurilor ea isi face simtita prezenta la nivelul picioarelor.
Pentru cei care nu stiu, varicele sunt defapt niste vene care incep sa se dilate, largindu-se si rasucindu-se, oferind acel aspect deloc placut. Desigur, pe langa faptul ca nu sunt deloc estetice, ele pot provoca si o senzatie de arsura, de greutate la nivelul picioarelor, motiv pentru care atunci cand afectiunea avanseaza incepe sa devina din ce in ce mai incomoda. Care sunt motivele pentru care varicele isi fac aparitia? Ce putem face pentru a preveni aparitia varicozei, precum si pentru tratarea sa? Despre aceste lucruri vom discuta mai multe in randurile care urmeaza.
Este bine de stiut ca, inainte de a apela la pastile si alte produse, ai la indemana mai multe alternative naturale, care pot face minuni daca sunt aplicate ca la carte. Inainte de a discuta despre ele, haide mai intai sa vedem care sunt principalele cauze ale aparitiei varicozei.
Cele mai predispuse sunt persoanele care petrec o buna parte din timp in picioare, dar acelasi lucru este valabil si pentru cei care petrec mult timp stand pe scaun, la birou, sedentarismul fiind de cele mai multe ori vinovatul. Predispozitia genetica poate juca si ea un rol important aici, iar sarcina este si ea una dintre cele mai comune motive de formare a venelor varicoase (este destul de logic de ce – femeia creste in greutate, iar devenind mai grea picioarele sunt supuse unei presiuni mai mari).
Multe femei pentru a scapa de varice (pe care le considera mai degraba o problema estetica, decat una medicala), apeleaza la Varikosette – pentru picioare sanatoase care se mentin asa si dupa terminarea tratamentului. Chiar are efect? Din cate se pare, raspunsul este da, ca altfel nu s-ar bucura de o popularitate atat de mare. Trebuie totusi precizat ca eficienta sa este data in linii mari si de cat de avansata este varicoza.
Exista insa si cealalta categorie de femei, care cauta intotdeauna alternative la cremele si pastilele aflate in comert, iar din fericire ele au de unde alege. Un prim pas pe care trebuie sa il faci este pierderea in greutate, astfel incat asupra picioarelor tale sa nu mai fie o presiune foarte mare, care sa determine largirea venelor. Un alt lucru pe care este recomandat sa il faci, daca esti femeie, este renuntarea la purtarea tocurilor inalte, din acelasi motiv – pun o presiune inutila asupra picioarelor tale (stim ca este important sa arati sexi, dar mai importanta este sanatatea ta).
In comert se afla si asa zisii ciorapi de compresie, care pot fi folositi ca un tratament de ameliorare a problemei venelor varicoase, prin faptul ca vor permite sangelui sa circule mult mai eficient la nivelul picioarelor. Purtarea de haine mai large ar trebui sa reprezinta si ea o prioritate, iar alimentatia sanatoasa nu trebuie sa lipseasca. Exista chiar unele alimente recomandate celor care sufera de varicoza. Printre acestea se numara sucul de portocale si merele (care sunt bogate in flavonoide, ele ajutand foarte mult in intarirea venelor care sunt slabe si predispuse la dilatare), vinul rosu (stimuleaza circulatia sangelui), usturoiul si, in general, alimentele foarte bogate in fibre (exemple pot fi date aici foarte multe).
Pe final se mai merita a face cateva precizari. Mai mult ca sigur ti-ai dat si tu seama ca va trebui sa renunti la fumat (daca nu poti, macar sa mai raresti tigarile), iar acelasi lucru este valabil si in ceea ce priveste consumul de alcool. Noptile nedormite ar fi bine sa dispara si ele din obiceiurile pe care le ai.
